O sindicalizado interessado em ingressar no Espaço Saúde deverá dirigir-se ao atendimento, para realizar o seu cadastro.

E por fim, agendar a avaliação da Academia ou Terapia. Tel: 21 3194-7123 - espacosaude@sintufrj.org.br

ATIVIDADES FÍSICAS

 

Musculação

Zumba

Jump

Rítmos

Ginástica localizada

Circuito funcional

Step

Gap

 

TERAPIAS COMPLEMENTARES

 

Auricuterapia

Drenagem linfática,

Terapia de relaxamento com pedras quentes,

Terapia do gancho

Reflexologia podal

RPG

Pilates

 

OFICINAS

 

Dança de salão

Músicas (violão e Cavaquinho)